Importation contacts outlook à partir d'excel

Bonjour à tous!

J'essaie d'importer un fichier de contacts excel vers outlook.
J'ai bien nommé la plage de cellules que je souhaite importer mais au moment de l'importation je n'arrive pas à la sélectionner. Quand je choisis le dossier de destination (contact dans outlook), le message d'erreur suivant apparait :
"Une erreur s'est produite dans le convertisseur Microsoft Excel lors de l'obtention du contenu d'un fichier système
Outlook n'a pas pu récupérer les données à partir du fichier "c:<\...\contacts.xls". Vérifiez que vous avez le fichier correct , que vous êtes autoriseé à ouvrir ce fichier et qu'il n'est pas déjà ouvert pas un autre programme"

Si une bonne âme pouvait me conseiller... je craque!

Merci d'avance

Configuration: Windows XP
Firefox 2.0.0.5