Probleme de rendu de vidéo un peu spécial

Bonjour;
j'utilise sony vegas pro 10 et j'essaie de faire : "rendre en tant que" pour une vidéo dans laquelle j'ai fais un arret sur image.
A chaque fois, la vidéo finalisé me donne un arret sur image totalement flou alors que je met comme modèle : Internet 1280 fois 720 30p.
j'ai essayé de faire un arret sur image différemment mais rien n'y fait, C'EST TOUJOURS FLOU AU RENDU ALORS QUE C'EST PARFAITEMENT NET A LA PREVISUALISATION VIDEO !
J'ai tenté de choisir le modèle vidéo hd 720 30p : ça ne marche pas
Quelle est la bonne configuration du rendu pour avoir un arret sur image net ??????!
Si je prends un modèle qui me donne un rendu d'une moins bonne qualité, est-ce que ça sera net ?

ça fait 24h maintenant que j'essaie et je m'en remet mtn a vous et allume des bougies dans l'espoir de vos conseils avisés.