Applications vulnérables

Salut à tous

Mon antivirus me prévient que j'ai des applications vulnérables et me conseille de télécharger ça:

-- Adobe Flash Player 9.x --
Update to version 9.0.151.0:
http://kb2.adobe.com/cps/406/kb406791.html

-- Adobe Flex 3.x and Adobe Flash CS4 --
Upgrade to version 10.0.12.36.
https://www.adobe.com/support/flashplayer/debug_downloads.html#fp10

Malgré mes recherches je n'arrive pas à trouver ce que je dois télécharger et installer alors si qqun peu m'aider ce serait super sympa parce que là... je rame graaave!

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On ne peut pas plaire à tout le monde, car si on plaisait à tout le monde, on plairait forcément à des cons.

Configuration: Windows Vista
Firefox 3.5.5